Antje Grabau

biete ich wieder Yoga und Kakao im Freiraum, in Evessen an. Nach einer Yogapraxis, die unser Herz öffnet, bereiten wir gemeinsam den Kakao zu.  Rohkakao wird in den Herkunftsländer “Heilerin des Herzens“ genannt. Wir bereiten ihn mit (Getreide-) Milch und Gewürzen wie Zimt, Vanille oder auch Chilli zu, genießen ihn und lassen uns mitnehmen auf […]

Wintersonnenwende, Sonnenfest, Fest der Reflexion und der Ruhe, das Licht kehrt zurück Alles hat seine Rhythmen, unser Körper mit dem Ein-und dem Ausatem, Tag und Nacht, die Jahreszeiten, immer wiederkehrend. Unsere Ahnen waren noch eng mit diesem Kreislauf verbunden und wussten um die engen Zusammenhänge der Rhythmen in der Natur und unserem Körper. Ich möchte […]